Untuk menjaga kesehatan prima serta mengurangi tanda-tanda penuaan, konsumsilah secara makanan penuh antioksidan. Jenis buah-buahan misalnya beri, ceri, serta kacang-kacangan misalnya bayam, brokoli, dan bayam adalah https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/