Kiedy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Często robię sobotę z melisą, która pomaga mi zrelaksować umysł. Potem odłączam telewizor, bo https://dillanftjr544240.ezblogz.com/71733492/gdy-idę-spać