در این دوره، به شرکت‌کنندگان نحوه 攀登 بر دیواره‌های صعود در فضای بسته را آموزش می‌دهیم. با استفاده از روش‌ها مناسب و https://pennybbbi699727.p2blogs.com/37567775/تعلیم-دیواره-صعود-در-فضای-بسته