A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como legumes e carboidratos complexos. Ela também promove o moderação de carne e Gorduras saudáveis, além de restringir o consumo de https://iwannliy018174.thenerdsblog.com/45003946/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea