تُعدّ آلام الرقبة والكتف مشكلة شائعة يُشكل الكثير من الرجال ، وخاصةً الذين يتمرنون ساعات طويلة في صالات الألعاب https://maciembvh303637.tribunablog.com/تخفيف-آلام-الأكتاف-طريقة-الإرتقاء-من-آلام-العضلات-52469968