ในชาเขียวมีคาเฟอีนและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญในร่างกายให้ดีขึ้น เคล็ดลับโภชนาการและอาหารเพื่อสุขภาพ ปัจจัยการดําเนินชีวิตและการสะสมไขมันหน้าท้อง นอกจากนี้ยังมีการศึกษาเชิงสังเกตจำนวนมาก ที่แสดงให้เห็นว่า คนที่กินโปรตีนเยอะ มีไขมันหน้าท้องน้อยกว่าผู้ที่กินโปรตีนในปริมาณที่น้อย ควรเลือกอาหารเหล่านี้ลงไปในอาหารแต่ละมื้อ เพื่อเพิ่มโปรตีนให้ร่างกาย แม้ว่าปัญหาไขมันหน้าท้อง... https://chiefr495nnm1.signalwiki.com/user