شعور الطفل بالنعاس أثناء النهار، أو صعوبة في البقاء مستيقظًا أثناء النهار. فكري في حمام دافئ أو قراءة هادئة لطفلك، أبقي أضواء غرفة النوم خافتة خلال هذا الوقت. في وقت النوم، وتأكدي من أن الغرفة مظلمة وفي درجة حرارة مريحة. المشاكل الصحية أو عدم الراحة الجسدية تعد من اسباب https://rafael4p65b.corpfinwiki.com/8931298/indicators_on_أسباب_قلة_النوم_عند_الأطفال_you_should_know