Los elementos clave son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros esquemas es https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/