Una pausa activa debe ser integral, abordando tanto la Vitalidad física como mental del trabajador. Incorporar ejercicios de fuerza y rutinas que potencien la condición cardiovascular. Existen varios tipos de pausas activas que puedes incorporar a tu marcha sindical. Aquí tienes algunas ideas para comenzar: Lori tiene una bolsa https://pausasactivasojos70135.bloguerosa.com/28001481/conseguir-mi-ejercicios-para-pausas-activas-en-el-trabajo-to-work