Pilates matları, pilates antrenmanlarında vazgeçilmez bir ekipman olarak huzurmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve destek katkısızlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Pekâlâ, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, yan yana esrarkeşfedelim! Yoga Matları: Ekseri pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve yavaş ... https://damb-l-setleri74961.livebloggs.com/32940112/pilates-seti